Yoga Hormonal

Nouveau cycle d'apprentissage de 3 séances ouvert à toutes.
A mi-chemin entre le hatha yoga et le yoga kundalini, le but est de ré-équilibrer le système hormonal en travaillant les glandes endocrines suivantes : thyroïde, hypophyse et ovaires.
Votre présence est requise pour les 3 séances afin de travailler en profondeur et de manière complémentaire votre système hormonal. Vous allez apprendre un enchaînement de postures de yoga associées à de la respiration et visualisation pour stimuler et équilibrer votre système hormonal. Prévoyez un temps de pratique personnel entre chaque séance hebdomadaire.